人気ブログランキング | 話題のタグを見る


ママ目線のあれやこれや  in USA


by mashumix

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

赤ちゃんフィデウア


赤ちゃんフィデウア_d0143891_12273619.jpg


ツジメシさんのフィデウアレシピをアレンジして、娘のお昼を用意しました。

パスタと具、お水と調味料をひと鍋で煮る洋風炊き込みご飯のようなものです。別に茹でたパスタと具を合わせるよりも味わい深く、娘もよく食べてくれます。

今日のレシピは、キャベツの千切り、鳥ひき肉、玉ねぎ&小松菜のみじん切り、プチトマト、マカロニ15本を鍋に入れ、お水をひたひたに。お出汁の出るものとして、おかかと桜エビを散らして強火で煮ていきます。マカロニのゆで時間+3分ぐらいで汁けがなくなったら出来上がり。お野菜の甘みがマカロニに染みて、ほんのり桜エビの香り。最後に、ほんの少しの塩で味を調えてあります。そんな、ひと鍋でできちゃう手抜きメニュー。



*娘(1歳2カ月)の1日。

07:00 起床(水分補給&排泄)
07:45 朝食
08:45 外遊び
10:00 昼寝
12:30 昼食 夕食までフリー
15:00 おやつ
16:00 外遊び
18:00 夕食
19:00 お風呂
19:45 就寝

お昼寝を午前中に調整。家事にも集中できるし、午後外出しやすくなった。
食事は、おにぎり小×2、メインのおかず(肉or魚)、副菜(温野菜・生野菜など)。
空前のトマトブーム。パスタもパンも好きだけど、うどんは、あまり食べない。
おにぎりは、桜エビや胡麻、鮭、しらすなどを混ぜたものがお気に入り♪
食事の方が好きで、おやつはあまり食べないかな。
by mashumix | 2011-05-13 09:34 | 育児(1歳~)

カテゴリ

全体
つぶやき
住まい
食まわり
おしゃれ
妊娠・出産
育児(0歳)
育児(1歳~)
手作り
外出・旅行
英会話
はじめに
便利帳
お買い物
育児(2歳~)

タグ

(66)
(28)
(23)
(21)
(15)
(13)
(11)
(10)
(9)
(8)
(8)
(5)
(5)
(4)
(4)
(3)
(2)
(2)
(2)
(1)

外部リンク

検索

その他のジャンル

記事ランキング

ブログジャンル

海外生活
ハンドメイド

画像一覧